概述

         骨质疏松概括征是由多种原因导致的一组骨病，其本性是单元体积内骨组织量减少，骨皮质变薄，骨荷载功能疏忽从而产生腰背、当作难堪、脊柱无理甚而骨折。它是一种退行性病变。

     临床阐扬

            骨质疏松较轻平庸无症状或仅阐扬为腰背、当作难堪、乏力。严重者机体行为受到看法防止，日久下肢肌肉可不同进度萎缩。可无看法诱因或隐微外伤后发生骨折，脊椎骨折阐扬为身高裁减、驼背，股骨颈骨折则行走未便。

     贵重保健设施

            1    多晒太阳。

            2    多指导。

            3    多吃含钙及卵白质的食品。牛奶及豆成品含钙较多，鱼、鸡、牛肉卵白质含量丰富。

            4    忌烟、忌酒。

            5    保合手正确姿势，濮阳市万泉化工有限公司不要弯腰驼背。

            6    .老年东说念主应慎用药物， 长沙中意电子科技有限公司如利尿剂、四环素、异烟肼、抗癌药、强的松等。

            7    看管多样不测伤害， 于田县达艾复印机有限公司尤其是颠仆容易酿成手腕、股骨等处的骨折。

       特别领导

             骨质疏松应尽早防治，自幼即应摄入实足的钙量，废气处理设施多晒太阳、多指导、多吃含卵白质食品，故意于建树并保合手高水平的骨峰值。骨质疏松后，应保合手适量指导，即便因骨痛需暂时卧床，也应饱读吹在床上尽可能进行当作和腹背肌肉的主要或被迫指导废气处理设施，骨痛改善后，应争取早日起床行走锻真金不怕火。

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